NOVICE

8-tedenski tečaj avtogenega treninga tehnik za obvladovanje stresa

18. 11. 2021 se bo pričel tečaj avtogenega treninga.

Tečaj  avtogenega treninga poteka v obliki 8 skupinskih srečanj po 90 minut, ki so razporejeni v obdobju 3 mesecev. Namenjen je vsem, ki se soočajo s tesnobo in visoko ravnijo stresa in bi se želeli naučiti sproščanja s pomočjo avtogenega treninga.

Tečaj bo potekal ob četrtkih ob 19.30 uri. Zaželena je  udeležba na vseh 8 srečanjih. Predvideni termini so 18. 11., 25. 11., 2.12., 9. 12., 23. 12., 6. 1., 13. 1. in 20.1.

Število udeležencev omejeno, obvezno je izpolnjevanje pogoja PCT.

Cena za celotni tečaj je 160 €.